Σεμινάριο Aquapilates
(Εκπαίδευση Επίπεδα I & II) Αθήνα
Γίνε πιστοποιημένος εκπαιδευτής Aquapilates
Σας προσκαλούμε να συμμετάσχετε σε μια μοναδική εκπαιδευτική εμπειρία Aquapilates με τον δημιουργό της μεθόδου Mariano Solier, στις 22 & 23 Νοεμβρίου στην Αθήνα. Το σεμινάριο πραγματοποιείται δια ζώσης και προσφέρει πιστοποίηση στα Επίπεδα I και II, με πρακτική τόσο εκτός όσο και εντός νερού.
Τι είναι το Aquapilates;
Το AQUAPILATES αποτελεί την απόλυτη εφαρμογή των αρχών του Pilates (έλεγχος σώματος, ενεργοποίηση πυρήνα, τεχνική ακρίβεια, αναπνοή, αρμονία κινήσεων και συντονισμός) στο θεραπευτικό περιβάλλον του νερού. Μέσα από την προσαρμογή αυτής της καινοτόμου μεθόδου στο υδάτινο στοιχείο, οι συμμετέχοντες αποκτούν ευλυγισία, ενεργοποιούν τους σταθεροποιητικούς μυς του πυρήνα, βελτιώνουν τη σωματική ευθυγράμμιση και ενισχύουν την ισορροπία τους.
Η Μέθοδος Mariano Solier: Προσαρμοσμένη Εκπαίδευση για Επαγγελματίες
Η μέθοδος Mariano Solier διαφοροποιείται, δίνοντας έμφαση στην εξατομίκευση και την προσαρμογή της άσκησης στις ανάγκες και την εμπειρία του κάθε ασκούμενου. Με αυτόν τον τρόπο, εξασφαλίζει την αποτελεσματική συμμετοχή τόσο αρχαρίων όσο και προχωρημένων ασκούμενων στην ίδια συνεδρία.
Για τους δασκάλους που θέλουν να επεκτείνουν τις δεξιότητές τους και να εκπαιδευτούν στη μέθοδο AQUAPILATES, αυτή η προσέγγιση προσφέρει μοναδική γνώση και εξειδίκευση. Συνδυάζοντας τις αρχές του Pilates με τις θεραπευτικές ιδιότητες του νερού, οι εκπαιδευτές αποκτούν ένα ανεκτίμητο εργαλείο που προάγει τη σωματική και ψυχική ευεξία των ασκούμενων τους.
H μέθοδος Mariano Solier σας προσφέρει μια ολοκληρωμένη, εξειδικευμένη εκπαίδευση που θα σας ξεχωρίσει στον κλάδο του Body and Mind Aquatic Exercise.
Περιεχόμενο Σεμιναρίου
Επίπεδο I
• Εισαγωγή στις αρχές του Pilates προσαρμοσμένες στο νερό.
• Βασική θέση και αρχή της συγκέντρωσης.
• Ιδιότητες του υγρού στοιχείου.
• Σχεδιασμός μαθήματος Aquapilates.
• 65 ασκήσεις Aquapilates Επιπέδου Ι.
• Πρακτική εκτός και εντός νερού.
Επίπεδο II
• Προοδευτική αντίσταση και ενδυνάμωση.
• Τεχνικές σταθεροποίησης κορμού και ισορροπίας.
• Χρήση εξοπλισμού για υποβρύχια άσκηση.
• Πολυαρθρικές ασκήσεις.
• 67 ασκήσεις Aquapilates Επιπέδου II.
• Σχεδιασμός προχωρημένων μαθημάτων.
Περιλαμβάνει:
Γιατί να συμμετάσχετε;
• Αποκτήστε διεθνώς αναγνωρισμένη πιστοποίηση από την International Aquatic Academy.
• Εξοπλιστείτε με καινοτόμες τεχνικές που ξεχωρίζουν στον κλάδο της άσκησης στο νερό.
• Εμπλουτίστε το πρόγραμμα σας με αποτελεσματικές μεθόδους εκγύμνασης στο υγρό στοιχείο.
Απευθύνεται σε:
Φοιτητές και Απόφοιτους Σχολών Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού
Επαγγελματίες Aquafitness και κολύμβησης
Επαγγελματίες Pilates
Για περισσότερες διευκρινίσεις επικοινωνήστε μαζί μας
μέσω της φόρμας επικοινωνίας στο site www.greeceaquafitness.com
